Klinik & Butik i Lejre - Body Coaching
 -
 
Body Coaching
 
  • Har du lyst til at arbejde bevidst med din krop og dit bevægelsesmønster?
  • Oplever du tilbagevendende problemer i bevægapparatet?
  • Føles dine muskler for korte?
  • Savner du større smidighed og bevægelsesfrihed?
 
Under en Body Coaching session kombineres dybdegående bindevævsmassage med bevægelseslære, øvelser og personlig vejledning. Jeg laver en krops - og ganganalyse på dig for at afdække eventuel uhensigtsmæssig brug af kroppen og vaner som kan give tilbagevendende problemer. Når kroppen får en anden holdning, vil vi ofte også opleve en anden holdning til os selv og dermed bevæge os frem i livet med større glæde og harmoni.
 
 
Pris : 700 kr. pr. session (1½ time)
 
Body Coaching giver dig:
 
  • Bevidsthed om gamle uhensigtsmæssige vaner.
  • Smertelindring
  • Indsigt til integration af nye vaner, som balancerer og afspænder naturligt.
  • Ny energi
  • Bevægelsesfrihed - Muskler og sener afspændes og finder tilbage i deres naturlige leje
  • Øget smidighed i musklerne
  • Øget livskvalitet